健康养生
身体是革命的本钱。身体没了,什么都没了。不要认为养生是老人的事,年轻人更应该注重健康。有人说:年轻的时候拿命换钱,可以换到;年老的时候拿钱换命,还能换到吗?
哪些洁癖动作对身体健康有影响?
洁癖动作一:掏耳朵 健康灾难:用棉签掏耳朵不仅会导致耳屎栓塞发炎,还有可能使耳鼓破裂。实际上,耳道并不需要人工清洁,少数人可能会...
抵抗力最差的10种人
我们身边似乎总有一类人,体质比较弱,三天两头生病,其实,这未必全和体质有关。近日,美国《预防》杂志总结出了免疫力最差的10种人。 ...
中医泡脚补肾小偏方
这是一则关于中医光脚的小偏方,大家的脚如果有不舒服的可以看一下! ①泡脚时加入几块打扁的生姜,散寒,改善手脚冰凉; ②白醋泡脚,滋...
精子在女性体内能存活多久
精子是人类繁衍生息不可获缺的物质,精子的造制工厂睾丸重量约为10.5~14.0克,周围被白膜包裹,其中包围着250~400个小叶,每叶有1~4个盘...
晚饭不吃,饿治百病
话说爱吃晚饭,是我们人类发生疾病的一个原因;也是许多疾病久治不愈的一个原因。许多人认为,晚间饿了就要吃东西;其实不然;晚间饿了...
微胖的人可能更长寿
在不断追求骨感美的当下,“胖”似乎成了一个不太受人待见的字眼。但近日,“微胖才是最好的身材”成为热门话题。英国一家公司对500名成年男...
女人该怎样正确清洗内裤
女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近,内裤穿得太紧,易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦,使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)...
失眠的原因及治疗方法
什么是失眠? 失眠是很严重的问题。失眼常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠...
古人养生经典名言
1、《黄帝内经》:“五劳损伤”: 久视伤神,久行伤筋,久立伤骨,久坐伤血,久卧伤气。 2、《黄帝内经·素问》: 食饮有节,起居有常,不...
如何防止黑发变白发
随着年龄的增长,越来越多的老年人都在为自己的白头发所苦恼,就连年轻人也经常长白头发。可是尽管他们用了各种方法也没有发挥作用。那...
天行健,君子以自强不息
