关于坚持养生的经典句子

发布时间：2022-9-17 11:19:37 66人浏览

1、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！

2、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。

3、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。

4、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

5、百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。

6、晨起十分钟，锻炼有奇功，营养加运动，健康保平安。

7、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

8、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。

9、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

10、水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。

11、天天微笑容颜悄，七八分饱人不老，相逢莫问留青术，淡薄宁静比药好。

12、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

13、一刚一柔，天地之妙；一张一弛，文武之道；一动一静，养生之药，一修一练，保健之窍。

14、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

15、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

16、健康是人生无价之宝，任何人也无法用金钱将它买进或售出。

17、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

18、佳肴与美酒，都是腐肠膏；艳声与丽色，真是伐命刀。

19、4别人的眼光不重要，你把事情做成什么样子才重要。有时候，适合比坚持更重要。

20、宠辱不惊；凡是放得下，看得开，忘得掉；应该记住的不能忘，不该记住的要赶快忘掉。

21、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

22、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。

23、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。

24、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。

25、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

26、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

27、每个人都有第一次，只是谁来的快，谁来得慢而已。

28、知不知道饮酒和饮水有什么区别？酒越饮越暖，水越喝越寒。

29、十当天空的白云不再流浪，你能不能也回到我身旁。

30、阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。

31、多吃一点姜，益寿保安康，每天一只果，老汉变小伙。

32、养生之道是黄帝，阴阳五行在内经，天地永恒有食色，周易万古河洛情。

33、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

34、七碗受至味，一壶得真趣。空持百千偈，不如吃茶去。

35、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

36、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

37、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒！节饮食养胃，多读书养胆，喜运动养生！

38、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

39、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

40、运动能增强人的体魄，塑造人的品格，磨炼人的意志，陶冶人的情操。

41、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

42、栽下一片新绿，收获绿色希望，播下一粒树种，得到万千力量，植树节你种树了吗？

43、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

44、天以阴阳而化生万物，人以阴阳而荣养一身，阴阳之道，顺之则生，逆之则死。

45、任凭世间沧桑变，我心平静身体健；细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。

46、饥而食，渴而饮；昼而兴，夜而寝。无浪喜，无浪忧；病而卧，死而休。

47、养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。

48、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。

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